睢宁县新世纪中学
阳光体育冬季长跑管理规定

为全面贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》，引导广大青少年学生积极参加体育锻炼，落实《第十一届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动方案》的精神，推进我校课间跑操活动的开展，倡导体育拼搏精神，强身健体，增强长操活动在我校开展的实效，使跑操起到真正锻炼身体，增强学生体质、提高学习效率和班级凝聚力的作用特制订睢宁县第一中学2020年阳光体育冬季长跑管理规定。
一．跑步规定
（一）集合要求 3分
1.听到集合音乐以后，体育委员应迅速督促学生集合队伍，把本班级的学生带到制定地点集中、并严格按课上要求进行整队。
2.体育委员清查本班级人数，力争全员参与。严格执行跑操请假制度，有伤病长期不能正常参加跑操的同学须出具医院的诊断证明。上交本班体育老师，然后汇总。统一管理。短期不能正常参加跑操的同学应出具由班主任签字的假条。
3.集合过程中要按规定路线有序下楼，杜绝挤闹现象发生。做到稳、快、静、齐。
（二）．跑步要求 10分
1.听到体育老师发出“跑步走”口令以后，所有班级体育委员必须同时指挥本班队伍同时出发。
2.跑步过程中保持班级队形整齐，队尾补齐，步调一致。
3.各班级要有能反映班级特色的跑步口号（1、2、3、4不作为主喊口号），口号内容健康向上，有积极含义，口号声音要洪亮，有气势，体育委员的口令和班级口号要贯穿跑步过程。
4.班与班之间的间距保持在5米左右，人与人之间的距离：前后左右各一拳。
5.按规定的路线跑步，跑步过程中不得有停、走现象，步伐要与音乐中的节奏合拍。
6.每班选出1-2名旗手于班级队伍前举旗领跑。举旗同学一律右手在下、左手在上，使旗始终保持正直，旗手要体健貌端，有责任心。
7.每班班长必须列于班级队伍的另一侧后方督促、指挥。
（三）体育委员要求 5分
1.体育委员要精神抖擞，认真负责，能按正确的口令指挥，声音洪亮，在跑动过程中以哨音或口令调整本班学生跑步的节奏，领喊本班的口号，及时处理跑步过程中遇到的突发事件。
2.体育委员必须配挂口哨，正确佩戴指挥员袖章，保证检查人员能清楚的看到袖章上的班级编号。（注意保管好袖章和口哨，学期结束统一上交体育组）
3.体育委员必须服从和配合体育老师的指挥，不得以任何理由推卸责任，更不得有消极怠工的情况发生。
4.体育委员要控制和保持好本班级队形与前一个班级的距离，避免拥堵现象出现。
(四) 解散要求 2分
所有班级必须听体育老师指挥，统一停步，由体育委员整队听老师进行本次跑操总结或其它事务安排。
二．对体育老师、班主任要求
1.体育老师必须按照安排提前到达指挥区域，切实负起责任，以哨音来回走动指挥、检查，对于不按规定跑动的班级可以当即留下，待跑操结束后进行专门的联系。
2.班主任老师要跟班跑动、督促（第二节有课的班主任提前做好准备，特别是在年级领跑的班级班主任不要拖堂，学校适当延长集合时间以确保班主任到位）学校将安排专人检查班主任跟班情况，因特殊情况不能参加的班主任请适时说明。
3.实行年级部体育老师负责制，具体工作由备课组长根据各年级具体情况分工到人。
三．检查措施
1.清点人数：由体育老师在不同地点清查每一个班级的人数，最后汇总核对，每缺一人扣一分。
2.跑步检查：由学生会干部分段负责检查，最后累积每一位检查人员的扣分之和为该班级跑步扣分。
3.累积1、2两项的扣分之和为本次该班级课间跑步的最终扣分（当天最高扣20分），计入当月班级量化管理积分中。
4.各年级部要加强对班主任跟操督促管理工作，周总结时，将对三个年级部跑步情况量化评比，点名批评跑步情况严重脱离标准的年级。
四．激励措施
1.每周利用一次跑操结束时间对上周跑操情况进行点评，表扬优秀班级，批评差的班级，点名批评缺员较多的班级。
2.团体评比：每月举行一次跑操比赛，实行分段现场打分，最后按积分取前8名，评出各年级的跑操优秀班级，取后3-5名，评出各年级的跑操落后的班级。优秀班级量化加分加15分，落后班级量化积分减5分，其他班级加10分。
3.优秀体育委员评选：根据学期历次跑操比赛的评定结合平时跑操的检查，评选出优秀体育委员。或“优秀体育委员”称号的同学发证书与奖品，同时在该班级学期量化总分中加5分。